Memoria de Secuencia
Memoriza el patrón.
Sobre el Test de Memoria de Secuencia
¿Qué es el Test de Memoria de Secuencia?
El Test de Memoria de Secuencia es una evaluación cognitiva que mide tu memoria de trabajo visual y habilidades de reconocimiento de patrones. Esta prueba te desafía a recordar y reproducir secuencias cada vez más complejas de cuadrados iluminados en una cuadrícula.
Durante la prueba, observarás una cuadrícula de 3×3 donde los cuadrados se iluminan en una secuencia específica. Después de ver el patrón, debes hacer clic en los cuadrados en exactamente el mismo orden. Cada nivel exitoso añade un cuadrado más a la secuencia.
Puntos de Referencia de Rendimiento
Entendiendo la Memoria de Trabajo
La memoria de trabajo es un sistema cognitivo responsable de retener y manipular información temporalmente. La investigación del psicólogo George Miller estableció que una persona promedio puede retener aproximadamente 7±2 elementos en la memoria de trabajo.
El Test de Memoria de Secuencia se enfoca específicamente en la memoria de trabajo visual-espacial, que es distinta de los sistemas de memoria verbal o auditiva.
Consejos para Mejorar tu Puntuación
Para tener buen rendimiento, intenta emplear estrategias de agrupamiento—agrupar múltiples cuadrados en patrones significativos en lugar de recordar cada posición individualmente. Enfócate en el flujo general de la secuencia.
La práctica regular puede mejorar tu rendimiento, ya que la memoria de trabajo es una habilidad cognitiva entrenable. Minimizar las distracciones y mantener la concentración también mejorará tus resultados.
