¿Qué es Human Benchmark?

Human Benchmark es una plataforma gratuita que ofrece una variedad de pruebas cognitivas diseñadas para medir y mejorar tus habilidades mentales. Nuestras pruebas cubren el tiempo de reacción, la memoria, la atención y el procesamiento visual, todas respaldadas por principios utilizados en la investigación cognitiva.

A diferencia de los juegos mentales casuales, nuestras pruebas proporcionan resultados medibles que puedes rastrear a lo largo del tiempo. Ve cómo te comparas con millones de otros que han realizado las mismas pruebas y utiliza los datos para comprender tus fortalezas cognitivas y áreas de mejora.

Preguntas Frecuentes sobre Human Benchmark

¿Cuál es un buen tiempo de reacción?

El tiempo de reacción promedio humano es de aproximadamente 250 ms. Cualquier cosa por debajo de 200 ms se considera rápido, y los jugadores competitivos a menudo logran tiempos alrededor de 150-180 ms.

¿Puedo mejorar mi tiempo de reacción?

¡Sí! La práctica regular puede ayudar a mejorar tu tiempo de reacción. Factores como el sueño, la cafeína y la concentración también afectan el rendimiento.

¿Son estas pruebas científicamente precisas?

Nuestras pruebas se basan en principios establecidos de investigación cognitiva. Aunque no son herramientas de diagnóstico clínico, proporcionan mediciones confiables para rastrear tus habilidades cognitivas.

¿Con qué frecuencia debo practicar?

Para obtener los mejores resultados, practica de 2 a 3 veces por semana. La práctica constante a lo largo del tiempo muestra la mayor mejora.

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