Memoria Visual
Memoriza los cuadrados.
Acerca del Test de Memoria Visual
¿Qué es la Memoria de Trabajo Visual?
El Test de Memoria Visual evalúa tu memoria de trabajo visual, el sistema cognitivo que mantiene y procesa temporalmente información visual y espacial. Cuando aparece un patrón de cuadrados blancos en la cuadrícula, tu cerebro debe codificar rápidamente sus posiciones, almacenar esa información espacial y luego recordarla con precisión momentos después.
Esta capacidad cognitiva fundamental subyace a innumerables actividades diarias, desde recordar dónde estacionaste tu carro hasta seguir direcciones en un mapa.
Puntos de Referencia de Rendimiento
Cómo Funciona la Memoria Visual
La memoria de trabajo visual opera de manera diferente a los sistemas de memoria verbal. Mientras que recordar un número de teléfono implica repetición verbal, la memoria visual se basa en la codificación espacial y el reconocimiento de patrones.
La investigación muestra que la mayoría de las personas pueden mantener 3-5 objetos visuales en la memoria de trabajo simultáneamente. El Test de Memoria Visual desafía progresivamente esta capacidad aumentando tanto el tamaño de la cuadrícula como el número de cuadrados a recordar.
Consejos para Mejorar tu Puntuación
La clave para mejorar la memoria visual radica en la fragmentación, agrupar elementos individuales en patrones más grandes y significativos. En lugar de intentar recordar cada cuadrado individualmente, los ejecutantes hábiles agrupan mentalmente los cuadrados en formas reconocibles: letras, formas geométricas o patrones familiares.
Un patrón disperso de siete cuadrados podría recordarse como una forma de 'T' más tres puntos adicionales, reduciendo la carga cognitiva de siete elementos a dos fragmentos significativos. Esta estrategia aprovecha las capacidades naturales de reconocimiento de patrones de tu cerebro.
